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[健康] 春节别买这7种礼物送人,钱花了还不讨好!春节里,人

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发表于 2019-2-8 09:36 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
春节别买这7种礼物送人,钱花了还不讨好!
春节里,人们会互致问候、聚会沟通,给亲朋好友送上一份新春的礼物。于是,一些“高大上”的健康类产品,被列入到很多人的考量中,但是市面上绝大多数宣称神奇功效的健康类产品其实是忽悠人。今天,就带您看看。
01蜂王浆——效果不大
蜂王浆在世界很多国家,都被当作“神奇保健品”。它的神奇之处在于:蜜蜂的幼虫如果只吃蜂王浆,就会发育成蜂王,寿命长达几年;如果早早断浆,改吃蜂蜜和花粉,就发育成工蜂,寿命只有几十天。
不过,蜂王浆能影响蜜蜂的命运,不代表它对人类有意义。
这种蛋白质不稳定,在存放过程中会被降解,人类吃的时候还有活性的可能性很低;蜂王浆对蜜蜂、果蝇等低等动物作用明显,但对于人类等高等动物的效果不大,几乎没有。
02蛋白粉——健康人不需要
蛋白粉的广告常宣传:吃蛋白粉有利于增重和增加肌肉。但真相却是:健康成人所需的蛋白质为每日50~70g,是完全可以通过正常饮食来满足的。比如,肉、鱼、豆类和坚果中富含蛋白质。
所以,根本不需要额外补充蛋白粉。吃蛋白粉还不如直接吃大豆及豆制品——大豆含有完全蛋白质,是人体生长及修补身体组织所必须的营养素;大豆的卵磷脂含量也很高,适度补充有助于提升脂肪、肝脏的代谢速率,改善高脂血症及预防脂肪代谢异常,同时降低脂肪肝的发生率。
03松花粉——就是普通食品
松花粉商家宣称:“中国航天专用保健食品”“高效功能型保健食品”。其实,2004年原国家卫计委把松花粉归为“普通食品”。
它不是药品,连保健品都不是,就是普通食品。从营养成分表来看,也只有能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物几种,十分平常。也就是说:松花粉跟萝卜白菜米饭馒头一样,没有特别的“保健功效”。
04养生药酒——不养生伤身
很多人认为,药酒是把药物的精华萃入酒里,而酒又是粮食酿造的,所以喝药酒是对身体最好的保健方式。其实并不然——药材本身就有毒,而你可能不知道,药酒泡的时间越长,药材的毒素越容易散发出来。
05保健足贴——不排毒
“脚底贴一贴,就能排毒祛湿,还能治疗风湿腿痛、肩颈痛、失眠等。”朋友圈里有不少人卖起这种“排毒足贴”。据说,睡前一贴,明早你就会发现,袋中粉末由白色变为黑色了,你身体内的毒素、湿气通通都排出来了。
足贴变黑与它的主要成分有关。足贴内一般含有竹醋、竹炭、桔梗、葡萄籽、电气石、薰衣草等提取物,具有抗氧化成分,被水浸湿氧化后自然会变色。
而且有相关实验表明,当水接触足贴时,也能引起同样的反应。也就是说,足贴变黑,出现的黏状物根本不是体内的毒素或湿气。
06冬虫夏草——没有特殊功效
在很多人的观念里,冬虫夏草是一种药食两用的保健品,各种商家宣传里也把它的功效夸得天花乱坠。
然而在 2016 年,食品药品监管总局就发布消费提醒:冬虫夏草属中药材,不属于药食两用物质,而且检验的虫草及其制品中,有的重金属砷的含量严重超标(4~10 倍)。
在目前的科学文献中,对虫草的研究大多数都是中国人做的,而且研究水平基本上处于「成分识别」的层次。没有什么权威研究能证明冬虫夏草对人体健康有特殊功效。功效不靠谱,重金属砷超标,连安全性都无法保证,大家就别花冤枉钱了。
07燕窝——营养不如一颗鸡蛋
从营养价值来说,燕窝远不如一颗鸡蛋。燕窝,简单来说,就是一种叫金丝燕的小鸟筑成的巢,相传它可是营养丰富、滋阴大补的圣品!
往浅了说,它是燕子的唾……液……混着海鱼、藻类、绒羽、粪……便……树枝等杂质。
往深了说,燕窝中有一种「唾液酸」(也叫「燕窝酸」),它被认为是「燕窝中最有价值的营养」。
但这种唾液酸只在一些动物实验中显示有益处,人和动物,还是不一样的……此外,燕窝中确实含有高达 49.8% 的蛋白质,但它并没有涵盖人体所需的各种必需氨基酸,也没啥神奇之处。不过,总的来看,营养不如一颗鸡蛋。
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发表于 2019-2-8 09:55 来自手机 | 显示全部楼层
知道了
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发表于 2019-2-8 11:18 | 显示全部楼层
上午好
买房,卖房,租售找我18156636984
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发表于 2019-2-8 11:58 | 显示全部楼层
中午好
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发表于 2019-2-8 19:01 来自手机 | 显示全部楼层
说的好
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